#中医##育儿专家说#
女性必须高度关照的蠡沟穴。
蠡沟穴，疏肝理气，与太冲穴配合，加强疏肝理气。
蠡沟穴，清热利湿，清热解毒，与中极配，可促进宫颈的健康。
蠡沟穴，杀虫止痒，可防治阴道炎。
花点时间点按，每次10分钟，双腿点按。
[心][心][心]
疏肝、祛瘙痒、调经止带、消肿就是蠡沟穴
今天来了解一下蠡沟穴，一个拿它来经常去瘙痒的好穴位。不仅如此，还疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿活络，重点看一下这个字，是不是很多人觉得不常见，是读蠡（lí）沟穴。
定位：在小腿内侧，足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。
蠡：它是贝壳的意思，沟：就是水沟的意思，小腿上有块肌肉叫做腓肠肌，腓肠肌的外形就像是个贝壳一样，这个穴位位于腓肠肌内侧的沟中，所以称之为，蠡沟穴。
它是足厥阴肝经上的络穴，具有疏肝理气、清热利湿、调经止带、消肿止痒的作用，和比较强的通经活络的作用，主要调理肝肾、少腹还有前阴等不适，比如月经不调、赤白带下、崩漏、阴痛、阴痒、少腹痛、腰痛、小便不利、遗尿、下肢痿痹、小腹满还有腰背聚脊等等。现代多用这个穴位来调理子宫内膜炎、xing机能亢进、遗精、子宫出xue、脊髓炎、心动过速、腰背部膝关节急慢性的损伤等等。
这个穴位可以沿着经络来平刺，0.5-0.8寸，局部会有明显的胀重感，艾灸的话可以艾灸5-15分钟，在对症当中，这个蠡沟穴是一个调理瘙痒不错的穴位，凡是阴囊的湿疹、阴dao瘙痒等湿热现象，你可以试着按揉这个穴位。
在配伍当中：
蠡沟穴+阴陵泉+三阴交+太溪穴，这几个穴位配合有活络止痛的作用，主要调理胫部的酸痛。
蠡沟穴+百会穴+关元穴，采用悬灸或者隔附子饼灸的方法，有温阳、举陷、升提的作用，主要针对子宫脱垂、脱肛等。
蠡沟穴+太冲穴+气海穴，有疏肝理气、止痛的作用，针对疝气。
在现代研究当中，中国针灸全书上有记载，可以用它来调理落枕、肝气瘀滞导致的厥冷症，以及阴部瘙痒等相关临床报道，而且调理作用都不错。
在平时的养生当中，蠡沟穴是肝经上的络穴，它属肝络胆，经常用拇指的指腹来揉按这个穴位1-3分钟，或者直接艾灸5-15分钟，它可以同时调理肝胆两条经络，对于肝胆都有很好的调理养生作用。 http://t.cn/A6qg1Dc1