🙏“外圆内方”，这可能是古代达人所悟出的、抵抗抑郁的最优解。其实，除了一些生理因素，产生抑郁的很多原因是源于“对社会现实的厌恶与不屑”、“对某些丑恶的憎恨与无力”、“过高的期盼与不堪的回馈”、“面对某些压迫、既愤怒又怯懦之间的矛盾”……

[伤心]矛盾撕扯，让我们掉入了生活至暗的缝隙。

所以，想在艰难的世道上活下去、想和社会中的种种黑暗持续斗争下去，想最大程度的保存力量、活出自我、善于斗争，古代君子才悟出了“外圆内方”的处世之道。🙋为人处世犹如一枚铜钱，外边圆来内里方，不露棱角但内心棱角分明；不露脾气但内心坚定不移……圆，是一种伪装和技巧，宠辱不惊，能屈能伸；而“方”，则是永远不更改的正义感和坚定感，百毒不侵、方寸不乱。

“外圆内方”的人很少抑郁，因为他们掌握了一种思维方式、掌握了一种调节自我的技巧。[摊手]遇到王八有笑嘻嘻对付王八的策略、遇到恶狗有乐呵呵敲打恶狗的方法、遇到小人有糊弄小人的手段，不再是简单的“硬碰硬、人咬狗、易崩溃、把伤害自己当做抗争”的思维。所以便不会在社会中碰的鼻青脸肿了，也不会生那么多闲气了。

而性格太直的人很容易抑郁，太多看不惯又改变不了的事、太多不同意而又没有话语权的事、太多的不满意却又无能为力……这些负面的情绪积攒在心里，郁结于心、爱多想、爱生闷气，时间久了就成了抑郁、甚至会导致身体发生器质性病变。

[心]因此，“外圆内方”往往就是自己内心所营造的强大“心理风水”。经得住风雨、扛得住压力、做的出反击，生活可以磨平外部的棱角，但是永远磨不平内心的灵魂。表面向生活妥协，但内里一直在悄悄改善这个世界；知世故，而不世故，对外皮实而内心坚定，这样“既保护自己，又用余热救赎世界”，何尝不是一种境界呢？

永爱面粉[心]
外圆内方，先融洽自我，再救赎世事。