“过度”几乎是我们社会文化的代名词：“过度教育”“过度呵护（溺爱）”“过度关注”“过度要求”“过度控制（霸凌）”“过度设计”“过度建设”“过度装饰”“过度照明”“过度养护”“过度剪辑（制作）”“过度渲染（炒作）”“过度医疗（用药、手术）”……“过度”的社会文化本质到底是什么呢？为什么会普遍地纵容“过度”呢？如何才能减少和避免“过度”呢？
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