卫健委｜儿童青少年生长迟缓食养指南2023版

《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》于国家卫健委官网发布

生长迟缓指的是由于膳食的蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不足等原因，导致身高低于筛查标准的年龄别身高界值范围，属长期性营养不良。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%，6～17岁儿童青少年生长迟缓率为1.7%。

2～5岁儿童身高低于同年龄/性别儿童身高2个标准差，6～17岁儿童青少年身高小于或等于相应年龄/性别生长迟缓界值范围则判定为生长迟缓。

指南对儿童青少年生长迟缓的日常食养提出6条原则和建议。包括：

1.食物多样，满足生长发育需要。
2.因人因地因时食养，调理脾胃。
3.合理烹调，培养健康饮食行为。
4.开展营养教育，营造健康食物环境。
5.保持适宜的身体活动，关注睡眠和心理健康。
6.定期监测体格发育，强化膳食评估和指导。

有需要的父母详见图片里的指南。

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