这种菜别再吃,是脑出血的“元凶”
上了年纪最怕出现心脑血管疾病,高血压、脑出血更是中老年人群中常见的疾病,但你知道吗?生活中我们常吃的一种菜,就是脑出血的“元凶”。
之前有一位患者,不到40岁,突发脑出血,经过抢救,命是保住了,但他为什么不到40岁就发生脑出血呢?那就是因为这个患者发病之前过于肥胖,也曾查出过高血脂,当时医生建议他少吃肉,否则很容易出现爆发心脑血管疾病的情况。
他自己也很担心,一直很配合开始减重,但减重饮食不健康,尤其是不怎么吃肉之后,开始经常吃油炸花生米、喝粥、吃咸菜。
一个月下来体重下降了,但是脑出血却发生了,一次应酬回家后,患者直接睡在沙发上,家人叫他却没有反应,所以才出现前面开头的情况。
问题出现在哪里了呢?那就是油炸花生米和咸菜上,油炸花生这类食物不仅热量高也非常油腻,血脂高的人食用之后,血液粘稠度不但会增加,而且血管也会变硬,容易出现血管爆裂出血的情况。
再就是食盐这类腌制的咸菜,这是导致心脑血管疾病爆发的一大隐患,因为咸菜里的盐分超标过高,会导致血管壁收缩,会造成血液循环不畅引起血液粘稠,更加剧了血管硬化。
希望这件事给大家敲个警钟,如果你也有类似的问题,我来帮助你辨证分析。#中医##微博健康说[超话]##脑出血#
发布于 北京
