#草莓# #香蕉# #奶昔# 在高温之下冒出丝丝寒气，喝一口午后昏昏欲睡的神经细胞也被唤醒。
配料：230克香草脱脂酸奶、125克冷冻草莓、2根香蕉（去皮）、180毫升牛奶、1勺砂糖、30克冰块。
步骤：
1. 将所有配料放入Vitamix容杯中，盖上盖子。
2. 选择1档，启动机器，然后快速调至10档，搅打1分钟。
分分钟击中少女心，在唇齿间碰撞后直冲上脑门，让身体瞬间降温，带走#夏天# 的酷热感。
发布于 北京