焦虑症引起了肠胃不适怎么治？

1、改变饮食
食物上多吃清淡、容易消化食物，适当吃些绿色蔬菜和水果，避免饮酒或者喝咖啡。
2、调整心理
肠胃不适的根源在于焦虑，所以找专业的心理医生进行疏通和交流，减轻焦虑的情况对肠胃不适也有帮助。
3、药物治疗。
焦虑症比较严重时要加入药物治疗，西药上常见的有盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氟地西泮片等，中药上采用调理气血，调整机体的脏腑功能方式改善。
我是广安门医院心身医学科主任许凤全，如果你有抑郁、焦虑、失眠相关的疑问，可以在评论区给我留言，我看到后会给您回复！