少女澈- 23-08-25 20:17
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教你【按经络梳头】生发健脑,通达阳气,缓解压力!
头部侧面全是胆经,有20多个穴位!只要好好梳,胆经的20多穴位就“一网打尽”了

✅梳子的正确抓握方法
✅梳头的正确起始位置:发际线两寸处。
✅梳头梳到身体微微发热即可
✅沿膀胱经,胆经,督脉梳
✅从下往上梳,顺便刮刮肩颈

其中梳子的正确抓握方法一定要学,昨天我在谭木匠门店一直用错,用错的后果就是手不容易发力,头皮放松不彻底。

还有视频最后介绍的从下往上梳也挺舒服的!昨天让售货员给我我梳了好一会儿!

发布于 天津