很多家庭经常弄来给产妇下奶，最近在门诊就有一位产妇和我吐槽说：她生完孩子开始家里老人一日三餐不重样的给她熬汤喝，她喝的直恶心但又担心奶水不够不能不喝。那么，下奶汤真的有用吗？#微博健康公开课#

有用，尤其是在增肥和升高尿酸的方面非常有用，不过对下奶是没有用的。其实妈妈的饮食对乳汁的影响非常小，奶量的提升主要靠的是频繁吸吮和移出乳汁，喂的越多，吸的越多，乳汁分泌就会越多，俗称人有多大胆，奶有多大产。所以奶水不是妈妈吃出来的，而是宝宝吃出来的，记得要多喂奶哦。把喝下奶汤的肚子留出来吃点好吃的，它不香吗？