「情」

「情」，也就是情緒變化，也就是七情六欲中的七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。七情是人之常情，但是長久、過度、劇烈的情緒變化，則會影響身心健康。

《素問·靈蘭秘典論篇》中說：「膻中者，臣使之官，喜樂出焉。」意思是說手厥陰心包的募穴在膻中。心包就是掌管控制人的情緒變化的器官。心包功能強大的人，一般比較平和，不會因雞毛蒜皮的小事影響情緒。而心包較弱的人，一般比較情緒化，易激動，好悲傷，情緒起伏跌宕，久久不能平靜。

反過來說，外界刺激過於劇烈，也會傷及心包的功能，也就是我們所說的傷心，最終就直接影響心神，進而影響全身氣血運行。

《靈樞·口問》中說：「悲哀憂愁則心動，心動則五臟六腑皆搖。」

由此導致氣機紊亂：「怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下······驚則氣亂······思則氣結」--《素問·舉痛論篇》。

或者傷及全身臟腑功能：「怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，悲傷肺」--《素問·陰陽應象大論篇》。

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