#营养师[超话]#《Frontiers in Aging 》期刊发表的多中心、随机、双盲实验研究（如图），共纳入2157名70岁以上的健康成年人。发现高剂量维生素D、omega-3脂肪酸和简单的家庭锻炼计划可以将70岁以上老年人患癌风险降低61%。【每项单独评价时，均有小幅作用】

具体剂量和试验分组如下：

第一组，每天接受2000 IU维生素D3、每天1g omega-3脂肪酸、每周3次简单的家庭锻炼；

第二组，每天接受2000 IU维生素D3、每天1g omega-3脂肪酸；

第三组，每天接受2000 IU维生素D3、每周3次简单的家庭锻炼；

第四组 每天1g omega-3脂肪酸、每周3次简单的家庭锻炼；

第五组，每天接受2000 IU维生素D3；

第六组，每天1g omega-3脂肪酸；

第七组，每周3次简单的家庭锻炼；

第八组，接受安慰剂。