看到好多人想知道拉出绿色的便便是怎么回事儿，这里就顺便科普一下。

便便呈现绿色，有可能是因为食用了大量含有叶绿素的食物，另外人工食用色素也有相同的效果。比如吃多了绿叶蔬菜，如菠菜、西兰花等，或者用绿色或蓝色食用色素染色的食物，比如糖果、蛋糕、冰淇淋等。

昨天吃过蓝色的马卡龙，有可能是这次便便变绿的原因之一。可以先观察几天，对于吃了添加食用色素的食物，一般几天后便便就可以恢复正常了。

在排除饮食方面的因素后，如果还是一直有绿色便便，要警惕是不是肠胃出现了问题，尤其是便便呈水样或糊状。可以去公立医院消化内科就诊。