现代人用药不见效，要结合现在的饮食生活习惯，这叫因时制宜啊

喝四物汤上火，要加一些陈皮、砂仁，现代人久坐，脾胃运化差啊

喝四物汤腹胀，要加党参、黄芪，现代人少运动气虚多啊

喝了白芍甘草汤不效，要加一些木瓜、伸筋草、鸡血藤，现代人经络多有不通啊

吃了柴胡疏肝散或逍遥芄觉得很累，记得加上四君子汤，因为气血足才能疏啊，疏通多了一定要补点气啊，比如气血虚的人，不要经常去按摩。

喝了黄芪水上火，要看看你是虚胖的还是干瘦的，虚胖的适合喝，加点陈皮就好了，因为虚胖的气虚水肿，

一般干瘦的不适合喝，因为干瘦多是阴虚，黄芪燥易生热。

痰湿重，用了参苓白术颗粒不好，还有咳嗽，要考虑加上二陈芄啊，

参苓白术颗粒健脾渗湿行气，二陈丸可燥湿化痰、理气和胃，可以标本兼治。

冬天腰痛、关节痛、关节积液疼痛，别总想着活血化瘀止痛，你看早上湿气重，人很冷，窗户都起了雾霾，

但太阳一起来，连地上的积水都化了，这就是暖阳的力量。温阳利水啊，像真武汤、肾着汤、桂枝汤都可以调理寒湿型的腰腿痛。

虚劳的发烧低热、脾虚手脚无力，用补中益气汤不效，记得加上五指毛桃啊，这是广东的道地药材，一方水土养一方人，补气不比黄芪差。

以上都是中药，请在中医师指导下用药.