#运动就是坚持[超话]#著名心血管疾病运动与康复专家、马拉松爱好者 励建安教授给我《我在跑步时，我在想什么》一书的推荐语：医院管理圈的廖新波是著名的医疗管理和改革专家。他积极坦率的风格和真知灼见对广东省乃至中国的医疗管理领域产生了积极的影响和推动。跑圈中的波子哥更具有大家风范，且不乏幽默感、科学和深刻的学术思想。我一直喜欢读他的每日跑步感悟，因为精辟、通俗、深刻、灵动。期待我们一起，为弘扬“运动是医药”的理念不懈努力，激励更多人运动起来，一起健康地活到 100 岁，跑到 100 岁！励教授的推荐是一个专业的推荐，他对事业的追求和高岭高强度“试验”令人敬佩。他“期待我们一起”带动更多的人跑到100岁。只要我们跑起来，健康100岁是完全可以的！
——波子哥谈运动与新书20230829#微博健康在关注##全民健身季#
【运动打卡】Day593