高血压患者不想脑出血，这2种菜不要贪嘴
很多高血压的患者，血压一直降不下来，这很可能跟吃错了东西有一定关系，大家如果不想血压一直降不下来，赶紧看看您家桌子上有没有这几种蔬菜，小心血压越吃越高。
1、高盐食物，这类食物里面有很多钠元素，会增加血容量，导致血压升高，很多中老年朋友为了省事，就吃一些咸菜、咸鱼等腌制食品，这样对身体不好，尤其是血压。
2、高脂高糖食物，如果体内的脂肪、胆固醇过高会增加代谢负担造成高脂血症、动脉硬化，容易出现血管疾病，像是肥肉、黄油、动物内脏、甜点等食物，应该少吃或者不吃。#中医##微博健康说[超话]##高血压#