#运动# 傍晚Samuel篮球训练，我等着也是等，不如动一动。在球馆边绕圈快走5公里，45分钟，平均心率148，消耗220卡路里，也不错。篮球馆孩子们遇到篮球小明星（高中生），也在那自己一个人训练，孩子们都认识可见确实应该有些名气，都找他合影。Samuel也合影自拍了一张，很得意。

#运动# 傍晚Samuel篮球训练，我等着也是等，不如动一动。在球馆边绕圈快走5公里，45分钟，平均心率148，消耗220卡路里，也不错。
篮球馆孩子们遇到篮球小明星（高中生），也在那自己一个人训练，孩子们都认识可见确实应该有些名气，都找他合影。Samuel也合影自拍了一张，很得意。