【#千万不要盲目喝太多水#如果水喝的太多，超出了肾脏的排水量，肝脏、肾脏不好的人有可能会出现水中毒现象】#每天喝够8杯水靠谱吗#水约占我们体重的三分之二，它携带着营养物质和代谢垃圾，流经我们身体各处，调节我们的体温，在我们的关节中充当润滑剂和减震器，并且在我们体内发生的大多数化学反应中发挥着重要作用。那么人一天到底要喝多少水呢？ http://t.cn/A6O5VJX1
江苏共青团
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