对自己要求高、追求完美的人更容易患抑郁症

今天接诊了一个在上高中的抑郁症孩子，孩子平常的成绩非常好，既要强又对自己要求高，但是接连着两次考试都不理想，年初出现情绪低落，现在躯体化症状挺严重了，失眠，记忆力下降，不愿意讲话，头痛，家长带孩子找我来看诊。

对自身要求过高、事事追求完美的人做事十分谨慎、争强好胜，有一些强迫倾向。如果出现不合自己心意的事情，就会产生失落感和自责感，导致长时间的心理不平衡和压力，增加抑郁的可能性。

我给孩子制定了中西医就结合的专属治疗方案，另外建议家长多倾听、陪伴孩子，在闲暇的时候多陪孩子出去逛逛，看看美好的世界。

我是中国中医科学院广安门医院心身医学科主任许凤全，如果您有焦虑症、抑郁症、双相障碍、失眠症等问题，可以在评论区给我留言，我看到后会给您回复！