白扁豆能入脾经和胃经,健脾生发胃气,白色自然食物本身有养肺的作用,秋天食用白扁豆正得时令。平时为了方便,可以把白扁豆用干锅炒一下,带在身边没事就吃几个,平时也不能吃太多,可能会胀气。
平时脾虚腹泻,肺虚气短,白带增多的人可以在秋天吃一些。
发布于 山东
白扁豆能入脾经和胃经,健脾生发胃气,白色自然食物本身有养肺的作用,秋天食用白扁豆正得时令。平时为了方便,可以把白扁豆用干锅炒一下,带在身边没事就吃几个,平时也不能吃太多,可能会胀气。
平时脾虚腹泻,肺虚气短,白带增多的人可以在秋天吃一些。