气血不足 越补越差，三个小方法，气血蹭蹭往上长
如果你经常出现疲乏无力，自汗，头晕，面色无华，皮肤干燥，指甲干裂等这些气血不足的问题，不要一上来就用四物颗粒来补血，这种思路是有问题的，不找到源头，不能把漏洞补上来，边补边漏，是补不上气血的，而气血的丢失主要有三大原因：
1、香砂六君子丸——调脾胃 补气血
有些人气血不足会表现为面色苍白，疲乏无力，吃的少肚子胀，消化差，打嗝屁多，大便不成形等症状，这是脾胃气虚造成的，中医认为脾胃是气血生化之源，也就是脾胃生成气血能力太差了，这时如果不把脾胃功能调理好，而只是往身体里补血，这是不行的。
2、血府逐瘀丸——活血化瘀
有些气血不足的人表现为舌下两根筋变得又粗又黑，身上老是莫名其妙的青一块紫一块，身上有针扎一样的刺痛，疼痛的地方比较固定，有的是头痛，有的是胸痛，有的是四肢疼痛，这就是淤血导致的气血不足
3、五子衍宗丸——填精益髓
如果你有肾精亏虚的情况，也可能是气血不足了，中医认为，肾精可以生髓，而骨髓可以生血，所以肾精也影响气血的充足。#中医##微博健康说[超话]##气血不足#