有害的细胞最喜欢寒冷潮湿的环境想尽办法要让自己的身体热起来你就灸灸关元、灸灸复溜，隔姜灸方法见下方中醫養生大講堂隔薑灸:鮮薑切片(硬幣厚度)，牙刺孔，上置艾绒塔(艾條可以拆掉外包装紙製作艾絨塔)，點燃艾，薑片溫熱即可。一般灸單數:3、5、7、9壯。由少到多，給身體一個適應過程。

有害的细胞最喜欢寒冷潮湿的环境
想尽办法要让自己的身体热起来
你就灸灸关元、灸灸复溜，

隔姜灸方法见下方

中醫養生大講堂隔薑灸:鮮薑切片(硬幣厚度)，牙刺孔，上置艾绒塔(艾條可以拆掉外包装紙製作艾絨塔)，點燃艾，薑片溫熱即可。一般灸單數:3、5、7、9壯。由少到多，給身體一個適應過程。 http://t.cn/A6OMdVUt

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