如果你在家想做出美感十足的食物,是时候让#思慕雪# 拯救你了。思慕雪不仅制作过程简单便捷,同时营养丰富可以作为#早餐# 。
配料:120毫升豆浆、85克红葡萄、1个橙子(去皮)、1个桃子(去核)、1片菠萝、1个胡萝卜、45克西兰花、15克菠菜、150克冷冻草莓、60克冷冻香蕉、130克冰块。
步骤:
1. 将所有配料放入Vitamix容杯中,盖上盖子。
2. 选择1档,启动机器,然后快速调至10档,搅打50秒。
鲜艳又清新的#水果# 作为基底的主料,像是把同样多姿的极光请进了家中。冷冻后再搅打,能够增加思慕雪的清爽口感。
发布于 北京
