出门吃饭前给孩子做一个:中式意大利面🍝。
营养丰富,孩子喜欢。蛋白质、纤维素、维生素足够,色彩搭配也好看。明天争取写教程。本身意大利面比传统面条蛋白质含量就高不少,再加上牛肉(生或熟均可)蛋白质摄入很可观了。 http://t.cn/A6OX8AEt
发布于 四川
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