吃点东西就肚子大,胃凸胃胀气,你是不是也这样?
肚子总是圆鼓鼓的,尤其是胃这里总是往外凸[捂脸]
平时就算吃得再少,肚子感觉都是鼓的,里面感觉都是气[流泪]
有下面几个原因:
1、是由于中气不足导致胃肠动力不足
2、是由于核心腹部肌群太过于无力
3、有的人进食速度过快,或者一边吃饭一边喝水
4、是饮食食材的原因,比如说吃一些有胀气因子的食物
关注+抠1,发你训练教程和食谱,告别胃凸胃胀气[比心]
发布于 河南
吃点东西就肚子大,胃凸胃胀气,你是不是也这样?
肚子总是圆鼓鼓的,尤其是胃这里总是往外凸[捂脸]
平时就算吃得再少,肚子感觉都是鼓的,里面感觉都是气[流泪]
有下面几个原因:
1、是由于中气不足导致胃肠动力不足
2、是由于核心腹部肌群太过于无力
3、有的人进食速度过快,或者一边吃饭一边喝水
4、是饮食食材的原因,比如说吃一些有胀气因子的食物
关注+抠1,发你训练教程和食谱,告别胃凸胃胀气[比心]