那个哈佛蔬菜汤别管是不是哈佛出来的也别管是不是健康，但是真的挺好做也挺好喝的，对于我这种食草动物来说感激涕零。备好菜直接一煮就不用管了，除了放点儿调料之外几乎零操作，唯一的缺点就是像猪食。但是人活着吃点儿猪食又怎么了！

我的个人配方在传统主义食谱上有所删减，这两次用到的食材基本上是：卷心菜/白菜，芹菜，洋葱，胡萝卜，西红柿，口蘑，冷冻虾仁。
调料是：盐，酱油，十三香，胡椒粉，蕃茄酱。

就是一些酌情掌握火候和烹饪时间就可以。
我刚做了一锅，打算明早把剩下的也喝了。