#出生缺陷是因为运气不好吗##预防新生儿出生缺陷##人人公益节#

生一个健康的宝宝我想是每个家庭的心愿，9月12日是中国预防出生缺陷日，今天Nami就带着小海豚来给大家聊聊之前预防出生缺陷的经验，希望可以帮助到各位新手宝妈呀[送花花]~

💡 备孕前的健康检查不能少，备孕常规检查、遗传咨询这些是很重要的，从源头就能知道你现在适不适合要宝宝。

💡备孕前三个月要开始补叶酸，不抽烟不喝酒不乱用药不去有辐射的地方这些常识大家都应该知道！

💡很多宝妈会忽视孕期忌口，其实孕期不能吃太辣，不然孩子出生后容易有新生儿痤疮，黄疸之类的。也不要吃太多垃圾食品，孩子在发育过程中基因有可能会出现突变，本来父母不过敏的孩子出生后却容易过敏了等。

💡产前筛查，这个医生会给你建议要做的项目，如果咱不差钱的话，能做的可以都做一下，及时诊断及时干预才是对自己和宝宝最大的负责！

💡想在生产的时候生得快些，少痛一些，孕妈们一定要注意控制体重哦。