玫瑰痤疮的护肤建议。

玫瑰痤疮患者会出现面部皮肤敏感性增加，特征是难以耐受外用化妆品、护肤品和外用药物，存在面中部红斑和毛细血管扩张者尤甚。温和的皮肤护理措施都可能有助于减轻症状。适当的措施包括：

●勤保湿–润肤剂有助于修复并维持皮肤屏障功能，可能对玫瑰痤疮有用。研究显示每天使用至少2次保湿，对于缓解玫瑰痤疮的症状有帮助。

●温和的皮肤清洁–尽管患者皮肤敏感，仍应每日至少清洁1次面部。应嘱患者用温水、利用手指轻柔清洁皮肤，不要用力机械性擦洗。传统肥皂是碱性的，可能会使皮肤pH值升高至异常水平，并损害皮肤屏障功能。推荐弱酸性的比如温和的氨基酸洁面，更接近皮肤正常pH值(4.0-6.5)。

●避免刺激性外用品–患者应避免可能刺激皮肤的外用品，例如爽肤水、收敛剂和化学去角质剂(如，α羟基酸)。还应避免用粗糙海绵或布料进行人工去角质。护肤品中，泡沫剂、粉剂或乳膏的耐受性通常优于含酒精凝胶和稀薄洗剂。不建议使用任何面膜，面膜封包刺激很容易诱发加重玫瑰痤疮。

●化妆品的选用。应使用容易清除的化妆品，以避免强力清洁，化妆品本身是惰性的，就是有些残留对于皮肤伤害也不大，但是过于追求卸妆干净对于皮肤伤害很大。
若患者介意面部红斑或毛细血管扩张，可用绿色粉底遮盖。应该在绿色粉底上面使用肉色的面部粉底，以获得与患者肤色相匹配的颜色。在面部少量使用绿色散粉也有助于遮盖面部发红。

#老王的小科普#