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🔥一人食vlog🍄口蘑炒鸡胸肉|冬瓜蒸肉末|土豆鸡肉汤
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✨🌷🎀🐱
1⃣️口蘑炒鸡胸肉:
♨️食材:口蘑 鸡胸肉 蒜
♨️调料:生抽 料酒 盐 胡椒粉 淀粉 蚝油
🔥做法:鸡胸肉切小块,加生抽,料酒,盐,胡椒粉,淀粉,抓匀腌制一会。锅内倒油,放入腌制好的鸡胸肉翻炒至焦黄,盛出备用。再倒入少许油,放入蒜片,口蘑,加少许清水,翻炒至变软。倒入炒好的鸡胸肉,加生抽,蚝油,胡椒粉,翻炒入味后出锅装盘,撒上葱花,就可以啦~
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2⃣️冬瓜蒸肉末:
♨️食材:冬瓜 肉末 葱 姜
♨️调料:生抽 盐 鸡精 淀粉
🔥做法:肉末里加生抽,盐,鸡精,淀粉搅拌均匀,铺到冬瓜上,再铺上姜片,放入蒸锅蒸20分钟,蒸好后拿掉姜片,撒入葱花就完成啦~
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3⃣️土豆鸡肉汤:
♨️食材:土豆 鸡肉 葱 姜
♨️调料:盐
🔥做法:烧锅水,放入鸡肉焯出血末。再烧锅水,放入焯好的鸡腿,加姜片,煮20分钟。然后放入土豆,加盐,继续煮10分钟。撒入葱花,就可以关火舀出了~
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发布于 河北
