今天雄心勃勃要去征服周三因为体力不支没爬上去的v1（要用第一指节勾岩点的那种），结果昨天晚上这一面墙全都重设了…新换的两条粉色和黄色的v0-v2应该都是v0，因为我一下就爬上去了🥹真的惊喜又开心（不要和别人比较🥹
🔹爬了两次绳子耐力提高了一点。觉得要坚持不住的时候咬咬牙一出手，嘿！也并不是真没劲儿嘛！
🔹相信自己能挂住真的太重要了。今天攀石上体会到信仰出手的快感了，曾经害怕踏出舒适区，但没想到我的手居然能做到超出预期的事情，能支撑住自己；在墙上双脚打滑甚至还能拉住自己回归原位。嘿嘿
🔸缺点大概就是只相信右手，左臂力量明显弱了一个量级，不晓得多久能练起来
🔸爬了四条攀石线之后再爬墙耐力明显差了…我觉得三条5.8都上得去！下次就冲它们！
🔸看起来5.9的岩点才将将接近v2…