心律不齐
有心律不齐这个问题经常做一个小动作，用右手掐住左手手腕，只做左侧就可以。掐住手腕关节前端，掐下去感觉手腕关节微微分离开，不需要用蛮力，停止2-3秒钟后快速松手，连续做九组。一天可以做个2-3组，这个小动作可以改善心律不齐问题。
发布于 山东
在下程程 23-09-17 15:28
心律不齐
有心律不齐这个问题经常做一个小动作，用右手掐住左手手腕，只做左侧就可以。掐住手腕关节前端，掐下去感觉手腕关节微微分离开，不需要用蛮力，停止2-3秒钟后快速松手，连续做九组。一天可以做个2-3组，这个小动作可以改善心律不齐问题。