甲状腺结节患者三餐推荐
『早餐篇』
可以吃：低脂牛奶、煮玉米、水煮蛋、小米粥、苹果、香蕉、绿叶菜
最好不吃：豆浆、油条、虾皮饼、海带粥、橘子、龙眼
『午餐篇』
可以吃：杂粮饭、凉拌豆腐、葱爆羊肉、蔬菜沙拉、煎鸡胸肉、坚果
最好不吃：紫菜拌饭、拌西兰花、芦笋炒虾、红烧肉、甲鱼汤、腰果
『晚餐篇』
可以吃：蒜香油麦菜、芹菜炒肉、番茄炒蛋、炖牛腩、山药粥、玫瑰花茶
最好不吃：炸带鱼、凉拌猪肝、炒土豆丝、清蒸鲈鱼、火锅、浓茶