墩墩成功度过了二月闹。[太开心][太开心]
阿姨下户前,墩墩夜里已经很省心,夜里固定两顿奶,吃完不用哄,直接继续睡。我想也不是那么幸运遇到了天使宝宝,更多的是阿姨的技巧和方法。
跟阿姨学到了:
1️⃣培养睡前的仪式感。晚上6-8点之间不要睡长觉,五六点钟洗澡、做抚触、开暖光灯,喝奶,大概8点多开始哄睡。
2️⃣固定睡眠场景,宝宝睡在固定的地方比较有安全感。
3️⃣白天多趴睡防胀气,空的时候多做几遍排气操。
4️⃣穿睡袋,睡前给墩墩穿上睡袋,他更有安全感,整件很轻盈保暖,手感真的软软舒服。睡袋衣袖可拆卸,长袖短袖还可以随心转换好方便。从小养成穿睡袋的习惯,后面冬天也不用担心踢被子。
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