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23-09-23 06:30 微博认证:央视国际网络有限公司

【注意!#秋冻可别冻过头了#】医生提醒,#天气转凉这四个部位注意保暖# :腹部、脚和脚踝、膝盖、颈椎。秋季如何提高免疫力?①注意脚部保暖,经常泡脚;②练“弹指功”,即用拇指扣住中指用力弹出去,做100遍;③洗澡时用热水反复冲刷大椎穴或用食指、中指、无名指按摩大椎穴;④注意防湿气。#秋分丰收节亚运开幕同一天# http://t.cn/A6OHzvYO