#微博宠粉季##理想生活季#
🔥一人食vlog🍗窑鸡|香菜鸭血|冬瓜牛肉汤
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1⃣️窑鸡:
♨️食材:鸡腿
♨️调料:料酒 生抽 老抽 窑鸡粉
🔥做法:鸡腿切一字刀,用开水淋一下鸡皮,加料酒,生抽,老抽,半袋窑鸡粉,抓匀腌制半小时。然后倒上食用油,裹上锡纸,放入烤箱230度烤1小时,烤好后就可以开吃啦~
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2⃣️香菜鸭血:
♨️食材:鸭血 香菜 小米椒 姜 蒜
♨️调料:豆瓣酱 生抽 蚝油 胡椒粉 淀粉
🔥做法:烧锅水,放入鸭血煮3分钟。锅内倒油,放入豆瓣酱,小米辣,姜丝,蒜片,炒出红油。加少许清水,放入煮好的鸭血,加生抽,蚝油,胡椒粉,翻炒入味。淋入水淀粉煮至收汁,再撒入香菜稍微翻炒一下就可以出锅装盘了~
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3⃣️冬瓜牛肉汤:
♨️食材:冬瓜 牛肉 姜 蒜 葱
♨️调料:生抽 蚝油 盐 胡椒粉
🔥做法:牛肉切片,加生抽,蚝油,盐,胡椒粉,食用油,淀粉,抓匀腌制10分钟。锅内倒油,爆香姜丝,蒜片,放入冬瓜翻炒均匀。然后倒入清水煮8分钟。接着放入腌制好的牛肉煮至变色,加盐调味,撒入葱花,就可以关火舀出了~
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发布于 河北
