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1.晨起体重是103.4斤，感觉有点水分，因为前一晚上吃太晚太多了，腰围66cm，臀围90cm，大腿围49cm，小腿围33cm，大臂围24cm。
2.粤小馆真的还不错哦～

午餐：1138大卡
粤小馆排骨、啫啫生肠、烤乳鸽、酿豆腐、海肠捞饭、乌鸡汤
晚餐：345大卡
柚子、花胶粥、煮蛋、黑玉米

运动：350大卡
飞盘2小时

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