越是修行者，越需要去过情关，断情根。当然不是做一个冷血无情的人。

举个例子：

首先，人是本自具足的，但凡只要你有漏，有漏就和外面虚幻无常的世界黏在一起。然后你就开始不受控制

那其实每个人只要降生到这个世界，多少都有漏，也就是七情六欲控制你本体的根，用那些虚幻变化无常的相，来搅动你本体，消耗你的心神能量，来链接释放到这个世界。

那么要做的第一步肯定就是斩情根，也就是拔掉身上吸取你能量的管子。但凡你起了点情绪，潜意识就会发现自己是在被消耗的。

停止对外界幻相的需求，有需求就有链接和消耗。首先精神内守，绝对不开那个口子去和外界链接。一切的供养源自于无限丰富内心，外不能扰，绝不泄露。

用白话说就是不起情绪波动，没有能量外泄。

试想下，听大自然的声音和人为情情爱爱悲欢离合的音乐，一个让你舒服，另一个是否是在消耗你呢？