女子补气血食疗方法—养生七枣茶

食材：红枣7个
做法：在每一粒红枣上用手撕七个口子，把红枣放在保温杯焖6-7个小时。然后连枣带水一起喝了。
这个补气血食疗方法不会上火，
养颜美容又抗衰。
一定要用手撕，刀属金，金克木。

这款属于可以长期饮用，很养元气的养生水。 ​