长寿的人，身上一般会有八个习惯，若你全有，那么恭喜你易长寿：
1、白菜：白菜利尿排毒素——养生箴言要谨记——菜花常吃癌症少
2、山楂：山楂减肥除疝气——养生箴言要谨记——山药益肾降糖尿
3、保暖：坦胸露脐超短裙——养生箴言要谨记——年过三旬妇科病
4、健身：有氧运动量别大——养生箴言要谨记——久坐不动就不好
5、戒烟：戒烟限酒不赌博——养生箴言要谨记——健康长久疾病走
6、饮食：暴饮暴食会生病——养生箴言要谨记——定时定量可安宁
7、烟酒:酒肉穿肠烟不离——养生箴言要谨记——面衰齿黄肺膨胀
8、便快：排便通畅不便秘——养生箴言要谨记——体重正常有力气。