很多老人都有灰指甲，这个方法非常简单，学会了教给老人。

图片一两个脚趾甲，原来像图片二一样，又黑又厚。坚持用指甲花包了四次，然后新趾甲长出来就是健康的。把旧的灰指甲一点点剪掉就可以了。

详细方法：把指甲花放手心里揉一揉，加点明矾，不加也行。覆盖到甲面上，一次包四五个小时。趁晚上睡觉包，更方便一些。

图片三我之前发过，用蒜泥加指甲花，其实不用蒜泥一样有效果。重点是指甲花。

网上有卖的，可以买回去包一包，保险起见，最好用新鲜花瓣包。不要买打成粉的那种，那种不晓得纯不纯。

#健康养生##灰指甲#