这是关于黑头和脂质微丝的最后一篇功课了
前几天发的脂质微丝和黑头的深层清洁笔记，都有人问为啥自己经常用酸或清洁泥膜，为啥黑头和脂质微丝还是一直长？这个原因在于大家都没有抓住它两形成的关键！
脂质微丝和黑头反复的源头是出油！只要你还在不停出油，那么脂质微丝和黑头就会像地鼠一样，只要找到机会就疯狂冒出来。用酸或清洁泥膜只是避免毛孔堵塞，让问题没那么严重，但并不能从源头斩断问题。
大家回想下，到了秋冬天寒地冻的时候，出油是不是减少了？是不是毛孔没那么大？毛孔里面的堵塞是不是也没那么严重？
其实不只是黑头和微丝，毛孔粗大、暗沉、痘痘这些常见烦恼，都跟出油脱不开关系。
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所以日常护理的逻辑是【控油】+【疏通毛孔、抗氧化、维稳、清洁】，才能很好的抑制脂质微丝和黑头的新生。而之前写的深层清洁主要是改善已经形成的堵塞问题。
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控油这块分两部分，一是控油护肤品，根据我做护肤博主这么多年的经验和反馈，比较靠谱的控油成分有四个：1.锌类成分；2.发酵成分；3.肌氨酸；4.层孔菌。烟酰胺也有控油效果，但是得高浓度，日常5%以下的浓度控油效果一般。我自己用的是锌精华，就是很便宜那个。二是吸油粉末，白天用散粉，晚上用清洁泥膜。油皮的话，散粉每天都用，泥膜一周三次。
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疏通毛孔这块，自然是酸类成分，但大家可能不知道，如果浓度过高，不仅不疏通毛孔，反而会造成皮肤堵塞，例如有人刚开始2%水杨酸爆痘就是这个原因。所以日常用酸不用追求高浓度。果酸不超过4%，水杨酸不超过1%都可以。当然这个具体还是看你肤质的承受能力，耐受的可以更高。而强调抗氧化的原因是有大集团研究发现，氧化会使得皮脂变硬流动性变差，更容易堵塞毛孔。
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我列个从星期一到星期日的每天具体护肤流程，以供参考：
白天：氨基酸洗面奶（含水杨酸更好）—抗氧化精华—清爽防晒—底妆—散粉
晚上：氨基酸洗面奶（大油皮可以一周的两天晚上换成皂基加强清洁）—清洁泥膜（一周不超过三次，每次间隔一天）—酸类产品（用清洁泥膜的当天停用）—控油产品—维稳产品
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补充一下，之所以抗氧化晚上不用，因为我不知道大家具体用的产品质地如何，为了避免用太多东西堵塞毛孔，而选择精简步骤。而且研究发现，肌肤大部分氧化都是白天产生。类似原因，控油产品和酸类产品我也只放在晚上，但如果大家手头的产品很清爽的话，早晚用肯定更好。
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