今天提供的做饭灵感是炸鸡拼盘🍗
最近一直想吃炸鸡，但是又觉得外面买的炸鸡实在是太油了，于是便在超市买了半成品的炸鸡、奥尔良鸡翅、蔬菜来用烤箱做。
炸鸡放在烤盘上，喷上油，烤箱220度，烤20分钟，中间可以取出翻一下面。
奥尔良鸡翅放在烤网上，喷上油后，烤箱200度烤10分钟，然后翻一下面继续烤10分钟。
蔬菜的话需要提前用盐、黑胡椒、油抓拌均匀，腌20分钟，然后放在烤盘里，烤箱200度烤20分钟。
用烤箱做的炸鸡外皮也很酥脆，肉嫩多汁，而且吃起来完全不用担心因为油太多而会发胖。
cr：deepseafish 感谢~
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发布于 山东