结合刚刚说的有毒关系，聊聊王睡睡款女孩，如果无法立刻离开这段关系，应该怎么做。

第一，需要有极强的成长意识和对关系负责的意识，
她需要明白：

“我对张硕的现在这种痛苦，本质上是来自于那个小时候，不被爱的自己的痛苦。

我现在的痛苦，不单单是张硕不行，是因为我自己还没站起来。

我在跟一个段位很低的人、玩一个段位很低的游戏。这个游戏是因为我太想要被爱，但是我可以试着，不要把被爱的这个遗憾，全部放在他的身上。”

先要搞清楚自己的痛苦，来自于哪里。是张硕引发的，但不全是张硕带来的。

课题分离。

第二，睡睡要搞明白自己，为什么选择张硕。

她要看清楚张硕是一个怎么样的人。

张硕不是一个强硬的人，不是一个会对关系负责的人，张硕是一个巨婴。

而睡睡选择张硕，是因为张硕和他的家庭提供给了睡睡一个弥补原生家庭缺憾的幻想。（之前视频有讲到）

那个幻想，代表了睡睡内心小孩的需求，但幻想要被打碎了。

第三，如果暂时离不开这种有毒关系，还想跟张硕这种巨婴相处怎么办？

在提升自我负责意识之后，视频里有分析办法。

这三步，循序渐进。

睡睡如果不看清关系的真相和自己的问题，换一个人，依然会进入这种模式。

睡睡本身比较没有自我价值感，她不太敢面对分离，而她的不敢承担分离，是因为太想要被无条件地爱着，哪怕是欺骗她也愿意，而这一切是从原生家庭来的。

结合我上一期视频分析睡睡和张硕的原生家庭，这一个圈，圆上了。

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