曲黎敏官方微博
23-10-08 07:33 微博认证:北京中医药大学副教授、硕士生导师、北京天人医易中医药研究院院长

元泰堂提醒:今日寒露啦(10.8)!此轮主气为阳明燥金,客气为厥阴风木。这个秋天不太冷,不冷,则病菌易于孳生。风、燥、热三气杂糅,人会觉得很舒服,舒服,就容易大意。治疗与养生宜润燥、避风。咽痛、肿胀病人会增多。外热内寒,则下面肠鸣腹胀,上面头晕耳鸣,如果腹痛,可用“元泰堂脐灸粉”熨腹。
此时痰咳泄泻顿起,干咳居多,并胸痛难耐。如若吃错药物,便添咽喉肿痛,脾困腰痛又来,兼之悲秋心冷,人易心烦厌倦,头痛眼干。养生宜每早向阳而立,多做“调理脾胃须单举、五劳七伤往后瞧”两动作(详见《从头到脚说健康2》)。秋主收敛,运动不宜大汗。

发布于 北京