【低卡凉拌鸡丝荞麦面】
好吃减脂餐！无敌好吃😋
最近天气热了起来，每天都想吃些爽口的
鸡丝凉面清爽不腻，管饱营养全面还健康
很适合减脂期吃哦

鸡丝荞麦面🔖
荞麦面/鸡胸肉/黄瓜/胡萝卜/鸡蛋

凉面浇汁🧂
生抽三勺➕香醋半勺➕蚝油半勺➕一勺葱末➕一勺小米辣➕一勺白芝麻➕两勺清水
👉🏻鸡肉加葱和花椒煮熟（过凉水后）撕成丝（我这个鸡丝是以前备菜准备好的，随用随取非常方便）
👉🏻黄瓜切丝，胡萝卜切丝焯水，一个鸡蛋摊成饼切丝
👉🏻荞麦面煮熟过凉水，准备好的食材摆一摆，开拌[憧憬]（明人不说暗话[哇]巨好吃）