【脸歪嘴斜不对称 0成本筷子操】
每天10分钟，脸更对称，更紧。
练了几天明显能调整改善但是关键点要注意
[666]有颌关节综合症的不要练习，会产生不适（我是有的我调整过了）
[666]咬的位置是大牙后一丢丢但是主要不要咬得很用力，筷子只是当中一个辅助器，摆位而已，咬的很用力你就等于在练习咬肌
[[666]这个骨性的调节是不能调节的，可以调节的是你脸部肌肉习惯（睡觉侧躺吃饭用一个地方）等造成的肌肉歪（我之前是下巴歪的，可以翻抗老那篇，箍牙以后咬合调整回来了）
[666]咬的时候嘴巴中线要对齐
[666]关于练习的时候漏口水，大体是舌头无力，这个以后说怎么调整，这个是小时候习惯导致的，还有可能是口呼吸等原因。[666]关于颌关节综合症这个我有，我之前是下巴歪，纯骨头歪，后来针灸缓解了下颌关节炎症，下颌关节紧张导致一遍高，然后箍牙咬合回来了，可以翻以前的视频（照片）#大小脸##脸歪##脸歪嘴斜##百人测评团##脸部凹陷# http://t.cn/A6Wz9iSE