高效学习的几个原则

麻省理工学院（MIT）历史上毕业最快的人斯科特·H.扬的《超级学习者》这本书里，分享了几个高效学习的原则。#你好我的小孩##一起家庭教育#

元学习：首先绘制导图

元学习，是指去学习该如何学习。绘制导图是一个工具，在导图中，我们可以确定学习的原因、内容和方式，也就是梳理清楚“为什么而学”、“学什么”和“如何做”。

专注：磨刀不误砍柴工

首先我们需要找出让自己不够专注的原因，是拖延，是分心，还是没有找到合适的专注点。之后，就是进行一定的训练和锻炼，提升专注力。

训练：攻克薄弱环节

学习很像化学反应，只有等前一个反应的生成物变成下一个反应的反应物时，反应才会继续进行，一旦前一个反应停止，整个化学反应就进入了瓶颈。学习也是如此，对薄弱环节的攻克，能够大大地提高学习效率。

检索：以测促学

试着从记忆中唤起知识的行为本身就是一个强大的学习工具，所以学校的测试、考试的真正目的应该是帮助孩子们学会在头脑中检索学过的知识，查漏补缺，学会使用这种学习工具。

记忆：别往漏水的桶里加水

艾宾浩斯发现的遗忘曲线表明：在学习新知识后，我们往往会以难以置信的速度忘记。想要建立长期记忆，就不要死记硬背，将学习时间划分为小段，效果更佳。而且，记忆不是一个被动的过程，将新学到的知识和已有的知识进行关联，也许对记忆更有帮助。

其实，很多学霸或学霸级父母也都有自己的学习经验，也会在媒体上分享自己的学习经验。就像孩子的成长路径各不相同一样，学习的路径也有千万条。我孩子讲起学习这件事，只有当主语是“我”时，学习方法论才能真正起效。