这两年常有人夸我状态好，有人总结说“你胖点更好看”，有人说“生完孩子好像状态更好了。”就连前几天大学同学聚会，也有不少同学对我说：“你比20年前更好看啦！”我也不谦虚，回答说：“谢谢，我也这么觉得。”

我觉得人到中年保持好状态，我自己可以总结的心得是：“行为卷，心态佛。”不一定适用于所有人，但对我自己来说，好像自然而然就活成了这样。

先说说“行为卷”。作为ENTJ，我仿佛天生有休息羞耻症，前几天看一个漫画描述ENTJ，有一副特别像我的真实写照——前脚发誓：“太累了！我要好好休息一下！”5分钟后：“妈的，太无聊了！”当时我还把这个分享在朋友圈。ENTJ是天生的卷王，每一分钟都要安排得满满当当十分充实，当然，这满满当当不一定都是在工作，有的可能是在看画展，有的是在旅行，有的是在读书……但就是不能让自己闲下来，更无法接受长期没有新的信息输入。我记得我在月子会所天天看书写稿，甚至还在考各种资格证，后来都被护士批评了，说你月子里要保护视力……

但“行为卷”的同时，我觉得自己最宝贵的就是“心态佛”。我妈是一个心态特别特别好的人，我也部分继承了她这一点。而且“心态佛”和“行为卷”毫不矛盾。比如，我给娃的活动每天安排得特别丰富，但我并不图她能因之获得什么显著收益，为的是让她放电充分玩法多样，有一个快乐的童年。我自己有时候启动一门新课程的学习也不是工作需要，纯属好奇，感兴趣。

昨天我带娃去北大心理与认知科学学院配合研究人员做实验，研究目的是家庭教育对儿童社会化程度的影响。结束以后实验人员跟我闲谈了几句，说感觉啾啾的各项表现在同龄孩子中比较突出，尤其她还是年龄偏小的被试对象（这个实验本身是针对3-4岁孩子的，可以适度放宽）。访谈的尾声她问我你有什么想说的，或者可以补充的吗？这个话题很大，我一下子懵了。但思考了一下我很真诚地告诉她——

“我有一个非常幸福的原生家庭，父母关系和睦，跟我也相处融洽。我没有过叛逆期，一直和父母是朋友式的交往模式。所以现在我的女儿也更像我的一个年龄小一点的朋友，这可能是我能给予她的最大的财富。”

研究人员肯定地点点头，笑着说：“加油！从现在孩子的表现看，我觉得你做得很棒！”

我也觉得，我做得挺棒的！无论是做自己，还是做妈妈，哈哈！#读书会客厅##亲子关系#