胸部脂肪堆积过多，胸型不好看，穿衣服尖尖的显尴尬，你有这些问题吗？
如果这样，你就需要做针对性训练，改善胸型，针对性消除胸部脂肪。当然因激素发育雌化除外。
这套训练建议每次做3-4遍，每天1-2次。高抬腿和支撑类动作根据能力，量力而行，循序渐进。记住我们的口号：大体重减肥有猫叔，快快乐乐不认输。#2023年全民健身线上运动会##一起来运动吧# http://t.cn/A6Wyx9FC
发布于 北京
猫叔慢跑