季节性抑郁症也称为季节性情绪障碍,是抑郁症的一种,每年同一时间发作。
典型的季节性情绪障碍开始于秋末冬初,结束于春末夏初。通常是因为人体的生物钟不适应冬季日照时间缩短的变化,从而导致出现生理的节律紊乱以及内分泌失调,最终导致出现情绪上和精神状态上的紊乱。
患者会有抑郁症的一般症状:伤心、对事物兴趣索然、注意力无法集中。还有一些特有症状包括:嗜睡、糖类需求量增加、食欲旺盛、体重增加。
另外,约有1/10的季节性情绪障碍,是在春季或夏季出现的,这一类也被称为“反向季节性情绪障碍”。反向季节性情绪障碍除了抑郁症普遍有的情绪低落,兴趣缺失、社交活动减少、疲劳、自我评价低等症状,还包括:失眠、易怒、容易受到刺激、感到不安、胃口不好、体重减轻等其他症状特征。
季节性抑郁障碍患者比正常人对环境的季节性变化表现的更加敏感,也更容易因天气变化产生情绪波动。
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