运动康复陈老师 23-10-18 20:30
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#圆肩驼背#【体态调整】有的朋友经常会觉得自己有含胸驼背,肱骨前移,肩颈酸痛,从而刻意的通过“挺直腰板”来改善体态,其实这种刻意反而可能加重症状。
那么此类颈痛的底层逻辑是怎样的,又该如何改善呢?本期北京华腾店刘老师给我们带来讲解[思考][思考]#健闻登顶计划# #颈椎病#
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